Mindfulness & Compassion Achtsamkeit zur	Stressbewältigung MBSR Achtsamkeitsbasiertes Training in Selbstmitgefühl & Mitgefühl MBCL        Gesundheitscoaching

Praxis für Gesundheitsförderung

Rebekka Pfyl Möckli


Praxis für Gesundheitsförderung

Rebekka Pfyl Möckli

Im Aemet 2

CH-8903 Birmensdorf


+41 43 536 17 24

+41 79 403 05 75

info@RebekkaPfyl.ch



Nächste Termine:


MBSR 8-Wochenkurs (Beginn)

Montag,  08.01.2018, 1900 Uhr

Mittwoch, 10.01.2018, 0900 Uhr


Meditationsabende

Dienstag, 12.12.2017, 1930 Uhr

Dienstag, 09.01.2018, 1930 Uhr


Achtsamkeitstag

Samstag, 9.12.2017 0900 Uhr


Impulstraining

Dienstag, 5.12.2017 1900 Uhr

Donnerstag,  25.1.2018, 1900 Uhr


MBCL Mitgefühlstraining (Beginn)

  Donnerstag, 8. März 2018, 1900 Uhr


MBSR Auffrischungskurs

11. Januar 2018, 1900 Uhr


Yoga Nidra

10. Dezember 2017, 0930 Uhr

Konfliktlösung


Wenn etwas ins Stocken gerät und sich nicht leicht lösen lässt, entstehen Konflikte. Dies kann ein innerer oder äusserer Konflikt sein. Es ist immer etwas das stecken geblieben ist. Dazu können kleine oder grössere Ereignisse geführt haben.

Je nach Anforderung und Situation können verschiedene Formen und Methoden helfen, die Blockaden zu lösen und das innere oder auch äussere Geschehen wieder in Fluss zu bringen, das Veränderung wieder möglich macht.

Auch in der Konfliktlösung ist die Achtsamkeitspraxis oder 8-Wochen-Kurs in achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung äusserst hilfreich. Aber auch ohne Achtsamkeitspraxis kann mittels Trauma-Arbeit (EMDR, EFT, Transforma Methode, Klänge), Quantenfeldarbeit, systemische Aufstellungsarbeit oder Theta Prozessarbeit viel verändert werden.