Mindfulness & Compassion Achtsamkeit zur	Stressbewältigung MBSR Achtsamkeitsbasiertes Training in Selbstmitgefühl & Mitgefühl MBCL        Gesundheitscoaching

Praxis für Gesundheitsförderung

Rebekka Pfyl Möckli


Praxis für Gesundheitsförderung

Rebekka Pfyl Möckli

Im Aemet 2

CH-8903 Birmensdorf


+41 43 536 17 24

+41 79 403 05 75

info@RebekkaPfyl.ch



Nächste Termine:


MBSR 8-Wochenkurs (Beginn)

Montag,  30.10.2017, 1900 Uhr

Mittwoch, 1.11.2017, 0900 Uhr


MBSR 8-Wochenkurs (Beginn)

Montag,  08.01.2018, 1900 Uhr

Mittwoch, 10.01.2018, 0900 Uhr


Meditationsabende

Dienstag, 31.10.2017, 1930 Uhr

Dienstag, 14.11.2017, 1930 Uhr


Achtsamkeitstag

Samstag, 9.12.2017 0900 Uhr


Impulstraining

Donnerstag, 2.11.2017 1900 Uhr

Dienstag, 5.12.2017 1900 Uhr


MBCL Mitgefühlstraining (Beginn)

  Donnerstag, 8. März 2018, 1900 Uhr


MBSR Auffrischungskurs

Termine folgen, 1900 Uhr



Meditationsabend 

Regelmässige Meditation hilft mit sich selbst in Verbindung zu sein, Kraft zu sammeln und wirkt nährend auf das seelische, geistige und körperliche Wohlbefinden. Wir praktizieren verschiedene angeleitete und stille Meditationsformen.

Wir treffen uns jeweils am Dienstag von 19.30 bis 21.00 Uhr


31. Oktober 2017

14. November 2017

28. November 2017

12. Dezember 2017


09. Januar 2018

23. Januar 2018

06. Februar 2018

06. März 2018

20. März 2018

03. April 2018

17. April 2018

15. Mai 2018

29. Mai 2018

12. Juni 2018

26. Juni 2018

10. Juli 2018

21. August 2018

04. September 2018

18. September 2018

02. Oktober 2018

23. Oktober 2018

06. November 2018

20. November 2018

04. Dezember 2018

18. Dezember 2018



Der Unkostenbeitrag für den freien Meditationsabend  beträgt CHF 10.–



Spezielle Themen-Meditation - Vergebung


Vergebung ist heilsam, doch Vergebung erfordert eine hohe Bereitschaft und  Mut sich in Vergebung zu üben. Vergebung passiert nicht einfach so, Vergebung braucht unsere Aufmerksamkeit, Geduld und Vertrauen sowie ein Herz, das bereit ist, sich zu öffnen. Wir arbeiten mit Ho’oponopono, dem hawaianischen Vergebungsritual und mit verschiedenen anderen Möglichkeiten. Diese gemeinsamen Vergebungsabende bieten den Raum sich in den individuellen Vergebungsprozess einzulassen.



Daten:   


Zeit:      19.00 bis 21.00 Uhr


Die Kosten betragen CHF 50.– pro Teilnehmer und Abend.